Gliss si parul protejat

50801775_1996895503757365_8711194747265351680_nBuna tuturor!

In cazul unei campanii Buzzstore (#buzzgliss), am avut ocazia sa testez noile produse de la Schwarzkopf, samponul si balsamul Gliss Purify and Protect care protejeaza parul impotriva prafului din aerul poluat. Aceste produse contin seminte de moringa (un puternic antioxidant), keratina si  nu contin siliconi sau coloranti artificiali.

Ce mi-a placut?

  1. Produsele au ingrediente destul de bune. Eu sunt pe punctul de a ma apuca de metoda Curly Girl si pana sa fiu pe deplin documentata despre metoda CG, mi-a facut mare placere sa folosesc aceste produse fara siliconi.
  2. Samponul nu face spuma si lasa parul curat ‘ de scartaie’.
  3. Am folosit balsamul in intregime pentru ca mi-a placut mai mult decat samponul. Este un produs destul de spornic si hidrateaza destul de bine parul uscat. Eu l-am folosit la co-washing si am fost multumita de rezultat.
  4. Ambele produse au un miros fresh si discret.

 

Ce nu mi-a placut?

Nu pot spune ca m-am imprietenit cu samponul Gliss Purify and Protect. Mie mi-a uscat parul si mai tare. Mentionez ca am parul ondulat, vopsit si uscat. Daca balsamul de par m-a ajutat sa mai imblanzesc putin parul, samponul nu a facut decat sa il faca si mai rebel.

Recomand acest sampon femeilor care au parul cu tendinte de ingrasare, sau parul fin deoarece samponul confera destul de mult volum.

 

Cam atat despre gama Gliss Purify and Protect!

Voi ati folosit aceste produse?

Cu drag,

Roxana.

Advertisements

Serialul turcesc Povestea noastra (Bizim Hikaye) versus Shameless (US)

 

Povestea-noastra-Kanal-D

                                                                                                                  sursa foto

Buna tuturor!

Mi se intampla foarte rar sa urmaresc seriale turcesti si asta pentru ca mi se par destul de siropoase si sincera sa fiu nici nu am rabdare sa le urmaresc de la cap la coada. Ieri seara, insa, odihnindu-ma dupa petrecerea de Revelion, si zapand in cautarea unui film interesant, am dat de serialul Povestea Noastra de pe Kanal D. Curioasa din fire, am vrut sa vad ce se intampla in primul episod. Serialul prezinta viata unei familii sarace dintr-o periferie a Istanbulului, cu un tata alcoolic si 6  copii parasiti de mama. Sora cea mai mare a renuntat la studii doar ca sa aiba grija de cei 5 frati ai ei. Fiecare dintre fratii cei mari au cate un job sau chiar doua prin care reusesc sa acopere cheltuielile de zi cu zi. Tatal, un alcoolic, nu cauta decat sa pacaleasca pe oricine ii iese in cale, traind dintr-o pensie de handicap primita in urma unui accident la locul de munca in timp ce lucra in Germania.

Pana aici, subiectul serialului mi s-a parut unul interesant pana cand am inceput sa regasesc elemente comune cu serialul Shameless (US). Cei care au urmarit Shameless, stiu ca serialul prezinta viata unei familii dezbinate din SUA, cu un tata alcoolic si o mama care si-a parasit copiii dupa ce a dat nastere celui mai mic dintre ei.

shameless us

                                                                                                            sursa foto

Sunt multe similitudini care apar chiar din primul episod al acestui serial. Tatal isi petrece cea mai mare parte a timpului intr-un bar (din cunostintele mele, stiam ca in Turcia este interzis vanzarea si consumul de alcool, mai ales in locurile publice). Fata cea mare, Filiz este cea care duce toate greutatile familiei pana intr-o zi cand un asa zis ‘baiat de bani gata’ o descopera si se indragosteste de ea. Fratele cel mai mare, este in ambele seriale foarte bun la invatatura, mai ales la matematica, reusind sa faca bani din meditatiile date celorlalti colegi.

Nu am sa va spun mai multe detalii despre acest serial. Va invit doar sa urmariti atat Povestea noastra cat si Shameless varianta US ca sa vedeti daca am dreptate sau nu.

Cu drag,

Roxana.

 

Descopera mierea din inima Transilvaniei – APIDAVA

 

                                                                                                                                                           ‘ Acum în prag de sărbătoare,
                                                                                                                                                             Ne răsfățăm încet, încet,
                                                                                                                                                             Precum albina călătoare,
                                                                                                                                                            Gustând din plin al său dulceț.’

Buna tuturor!

In ultima vreme, romanii incep sa devina din ce in ce mai constienti atat de ceea ce mananca cat si de calitatea produselor ingerate. Si daca atunci cand vorbim despre legumele din alimentatia noastra, gradina bunicii este sfanta, ce ne facem atunci cand ne dorim ceva dulce? Avem multe variante. Cea mai usoara si cea mai la indemana varianta este sa cumparam aceste produse din supermarket sau dintr-un magazin de cartier, sa aiba ingrediente cat mai putine si cat mai sanatoase si sa fie si gustoase.

Imi amintesc ca in copilarie eram cea mai fericita atunci cand primeam in dar fructe sau miere de la neamurile de la tara. De cele mai multe ori, mierea era zaharisita dar ce bucurie pe noi sa o mancam cu lingurita din borcan. Era dulcele nostru preferat. Mai mancam si miere cu polen dar aceasta nu ne placea prea tare.

Ca adult, am redescoperit mierea acum vreo 8 ani, dupa ce am racit foarte tare si aveam dureri ingrozitoare de gat. Atunci am inceput sa consum, pe langa medicamentele de rigoare, cate o lingura de miere pe stomacul gol. Aveam sa aflu mai tarziu ca mierea in combinatie cu miezul de nuca este un panaceu universal, fiind excelenta atunci cand este consumata de catre persoanele anemice. Mierea cu miez de nuca ne poate oferi toate vitaminele, mineralele si proteinele de care are corpul nostru nevoie, mai ales daca atat mierea cat si nucile au o calitate ridicata.

48366496_361676734611322_8092153989837094912_n

In acest sens, cei de la Apidava ne vin in ajutor cu cadourile dulci si bune din Cetatea Albinelor Apidava! Pe situl lor, puteti gasi de la miere de toate felurile, cosmetice pe baza de miere pana la turta dulce, caramele si bomboane (ei le numesc ‘perle’) cu miere, fructe, scortisoara. Noi am avut ocazia sa gustam turta dulce care ne-a incantat papilele gustative precum si mierea de salcam cu miez de nuca.

48373681_267965973883251_5410799589047402496_n

Pentru a sarbatori cei 100 de ani de la Marea Unire, cei de la Apidava au realizat manual niste borcanele foarte dragute in forma de inima, umplute cu miez de nuca si miere. Un deliciu vizual si gustativ!

48407248_347668762454138_6349159920708878336_n

48269218_373793106727879_2340365251964305408_n

Cum ar fi ca anul acesta de Craciun sa facem cadouri sanatoase de la Apidava, care sa ne aduca aminte de copilarie?

Cu drag,

Roxana.

Combate constipatia cu Laxasalm

Buna tuturor!

Multi dintre noi se confrunta cu probleme digestive din ce in ce mai des. O cauza majora a acestor probleme o constituie stresul dar si neglijenta de care dam dovada atunci cand este vorba de dieta zilnica. De cele mai multe ori, sarim peste mese, sau nu mancam destule legume sau fructe, acest lucru ducand la o dezechilibrare a tranzitului intestinal.

Specialistii spun ca ar trebui sa mancam cel putin 5 portii de fructe si legume pe zi dar oare cati dintre noi reusesc acest lucru? Alti specialisti sunt de parere ca pentru o functionare optima a organismului trebuie sa dormim cel putin opt ore pe noapte si sa ne hidratam corespunzator.

Dar ce e de facut atunci cand nu reusim sa urmam regulile acestor specialisti si avem un stil de viata destul de haotic? Pe langa o dieta mai bogata in fructe si legume, o hidratare corecta alternata cu o activitate fizica mai intensa si un program de odihna bine stabilit, mai putem apela la suplimentele alimentare, de preferat cele cu un procent ridicat de plante.

Am incercat mai multe tratamente asa zise naturiste care au functionat temporar.

index

Prune uscate pe stomacul gol. Se pun 3-4 prune la hidratat intr-un pahar cu apa seara iar dimineata se mananca fructele si se bea lichidul respectiv pe stomacul gol.

apa

Apa calda cu o jumatate de lamaie si putina miere bauta pe stomacul gol.

morcov

Un morcov mare ras mancat dimineata timp de zece zile.

bors

Bors facut in casa. O cana de bors bauta cu 15 minute inainte de masa poate face minuni.

zeama varza

Zeama de varza acra: un pahar de zeama de varza putin rece bauta pe stomacul gol este benefic atat in tratarea constipatiei cat si in refacerea florei intestinale, deoarece zeama de varza contine probiotice naturale.

Atunci cand nici aceste asa-zise tratamente naturiste nu isi mai fac efectul avem nevoie de adjuvante naturiste pentru reglarea digestiei. In acest sens, cei de la Ayurmed ne ies in ajutor cu produsul Laxasalm, un produs ce contribuie la mentinerea echilibrului florei bacteriene intestinale, avand un rol esential in procesul de digestie si in cresterea imunitatii organismului.

Laxasalm - AYURMED[4657]

Conform sitului Ayurmed, acest supliment alimentar este un remediu pentru constipatie facut 100% din plante medicinale indiene: Haritaki, senna, anason si guma acacia. Laxasalm contribuie la asigura restabilirea frecventei si consistentei scaunelor si eliminarea din colon a gazelor si toxinelor provenite dintr-o digestie deficitara, sustinand astfel procesul natural de detoxifiere.

Voi ati incerca un asemenea supliment alimentar?

Cu drag,

Roxana.

Strategia in oglinda

Buna tuturor!

In ziua de azi suntem bombardati de catre mass media cu tot felul de sfaturi atunci cand este vorba de relatii, de cum sa iti cresti copii, de cum sa te comporti in societate, etc.

Daca in cazul copiilor ‘psihologia inversa’ nu functioneaza de fiecare data, iata ca intr-o relatie merita incercat cam orice asa  pentru a ajunge la o armonie deplina. In acest sens, acum cativa ani am citit un articol in revista Teen pe care nu l-am uitat pana in ziua de azi. Astfel, partenerul poate intelege mai bine ceea ce iti doresti de la el daca aplici ‘strategia in oglinda’. Studiile in acest domeniu arata ca relatiile pe care oamenii le stabilesc intre ei sunt o reflexie in oglinda a ceea ce sunt ei de fapt.

Iata ce ne povesteste Brittei Holzmann: ‘Britta, cum faci de ai mereu timp si reusesti sa te descurci singura cu toate treburile?“, m-a intrebat, pe un ton disperat, o colega in timp ce intram in birou, cu zambetul pe buze si cu un imens buchet de trandafiri primit de la iubitul meu. „Cum reusesc singura? Nici vorba!“, i-am raspuns adulmecand aroma intensa a trandafirilor. Moment in care mi-am amintit cat de egoist era iubitul meu, Tom, inainte sa pun in practica „strategia in oglinda“. Ca sa nu mai spun ca pe vremea aceea excludea din start ideea de a-mi darui vreodata flori! Chiar de la inceputul relatiei am remarcat egoismul lui si mi-a luat ceva timp sa-l „tratez“. N-o sa uit cele cateva zile petrecute in spital. Ce face iubitul meu in acest timp? Isi ia cateva zile libere. Dar nu pentru a sta cu mine…ci pentru a se relaxa intr-o scurta excursie. Nici in prima zi, dupa externare, nu am petrecut prea mult timp impreuna, pentru ca avea deja programata o intalnire cu baietii, care nu putea fi amanata. Am trecut si peste asta! Dar am reactionat usor agresiv de ziua mea, cand Tom m-a anuntat ca o sa-mi petrec seara singura, pentru ca el trebuie sa urmareasca un meci important… tot impreuna cu baietii. „Nici o problema, dragule! Fostul meu iubit tocmai s-a intors in oras si insista sa ne vedem. Va fi foarte fericit ca-mi voi petrece ziua de nastere in compania lui! Tu poti sta linistit cu baietii, la meci!“, i-am spus lui Tom, pe un ton iritat, dar foarte ferm. Greu de descris reactia lui! Parca-l lovise ceva cu o putere enorma si nu-si revenea din soc. Aceasta a fost prima „repriza“ in care am pus in practica „strategia in oglinda“, care se bazeaza pe comportamentul similar al celor doi parteneri. Altfel spus, cum te porti cu mine, asa ma port si eu cu tine. Iar in cazul barbatilor, strategia merge perfect, cu conditia sa nu abandonezi pe parcurs. Strategia da roade si in cazul treburilor casnice. De cate ori nu i-am zis lui Tom ca este treaba lui sa duca gunoiul? Singura sarcina pe care o avea, de altfel. Cand a inteles ca trebuie sa faca acest mic efort? Cand si-a gasit in dulap toate camasile asezate frumos pe umerase, dar… necalcate! Daca el nu si-a gasit un moment ca sa duca gunoiul, sigur va avea nevoie de cateva minute bune ca sa-si calce macar o camasa! Tot aceasta strategie m-a ajutat sa rezolv si o alta problema, care devenise foarte deranjanta: daca-l sunam pe Tom de mai multe ori pe zi, devenea foarte iritat si avea senzatia ca-l controlez. Ce am facut? Simplu: mi-am „uitat“ mobilul inchis o zi intreaga, ca sa inteleaga si el cum este sa nu stii ce face partenerul in acest timp.O singura data a dat gres strategia mea: inainte de prima noastra aniversare a bombanit seri la rand ca el avea programata o excursie pe munte. N-a plecat, dar eu „l-am surprins“ petrecandu-mi toata seara cu fetele la spa. Dar mai mult m-a surprins el, petrecandu-si seara la concertul lui Robbie Williams. In primul rand! Fara mine!’

Asadar, oricat am incerca sa urmam anumite reguli in relatiile noastre, acestea nu se aplica in cazul tuturor relatiilor!

In speranta ca v-am facut sa zambiti putin, va doresc un weekend insorit!

Cu drag,

Roxana.

Roua florilor – miere cu suflet de la Apidava

Buna tuturor!

Mierea a fost și este unul dintre cele mai bune suplimente naturale alimentare, care se poate consuma in orice moment al zilei. Nu am să încep să vă enumăr beneficiile multiple care se atribuie acestei substanțe vâscoase ci am sa va spun felurile în care eu folosesc mierea. De exemplu, imi incep fiecare zi cu o linguriță de miere pe stomacul gol. Efectul său antiseptic, antiviral și imunostimulator m-a ajutat de-a lungul vremii să lupt impotriva radicalilor liberi si a virozelor de tot felul. Pe lângă această linguriță de miere simplă uneori mai consum miere amestecată cu  nucă puțin coaptã, în prealabil. Îmi place mult combinația de nucã şi miere.
Totodată, putem amesteca mierea şi cu cătină. Sunt sigură că ați auzit de această combinație: cãtina împreună cu mierea ajută la sporirea imunității atât la copii cât și la adulți.
Îmi aduc aminte cã, în copilărie, atunci când aveam ‘roșu în gât’, mama obișnuia să încălzească lapte și să îl îndulcească cu miere și acesta reprezenta un remediu pentru ameliorarea durererilor în gât. Imi place mult sa indulcesc laptele sau ceaiul cu cate o lingurita de miere.
20216724_10155906052666605_1240228699_o
Uneori dimineața, când am poftă de un mic dejun sățios, îmi pregatesc un terci din fulgi de ovăz și lapte de migdale peste care adaug o linguriță sau două de miere.
Alteori, prefer sa mananc paine prajita cu unt si miere ca atunci cand eram copil.
27140680_10155906052506605_473722251_o
Mierea mai poate fi folosită și în anumite proceduri cosmetice. De exemplu, folosind tot fulgii de ovăz măcinați fin și o linguriță sau două de miere se poate realiza o mască abrazivă pentru ten și decolteu. In realizarea măști;or făcute în casă din ingrediente naturale, mierea este un ingredient de bază. O putem folosi în combinație cu albuș sau gălbenuș de ou, cu tot felul de fructe sau legume, astfel încât să obținem cele mai bune rezultate pentru tenul nostru.
Putem folosi mierea pentru a avea grijă de părul nostru. Astfel putem realiza masti pentru par combinand mierea cu ulei de măsline, ulei de ricin sau chiar albuș de ou.
Firma Apidava este una dintre cele mai importante firme din România care produc si comercializeaza miere si produse din miere. Sediul acesteia este în Blaj, în județul Alba iar mierea produsă acolo este exportată în întreaga lume. Pe lângă miere de tot felul, Apidava comercializează produse cosmetice: produse de ingrijire a tenului (crema contur ochi, crema de fata, lotiune tonica), apă de gură, crema anticelulitica, săpunuri de tot felul. Eu am testat mierea polifloră Roua Florilor,  dar cei de la Apidava mai produc și alte feluri de miere: mierea de salcâm si mierea de tei. Pe lângă acestea, mai au și un o gamă ecologică de miere care contine miere ecologică de salcâm, miere de cimbrișor si miere de Mana.
Mierea poliflora Roua Florilor are o culoare inchisa rosiatica si are o aroma deosebita si un gust foarte intens si placut.
Voi ati incercat produsele Apidava?
Cu drag,
Roxana.

 

Osteo Power de la Ayurmed

24167480_10155753202216605_1364559474_oBuna tuturor!

Astazi o sa va povestesc despre un remediu naturist care ne ajuta sa luptam impotriva unei boli la care femeile, cu precadere, sunt predispuse dupa varsta de 30 de ani. Probabil ca ati auzit des vorbindu-se despre osteoporoza, o afectiune care demineralizeaza oasele si le face fragile si usor fracturabile. Aceasta boala este destul de greu de identificat deoarece nu prezinta simptome, astfel incat doar in cazul in care iti fracturezi un os poti sa-ti dai seama ca oasele tale sunt lovite de osteoporoza. Osteoporoza detine un record absolut si anume acela de a fi cea mai importanta cauza de fracturi la persoanele de peste 50 de ani. Oasele fracturate pot aduce dupa ele efecte serioase atat in viata femeilor cat si in viata barbatilor. Pe langa faptul ca activitatile de zi cu zi pot fi o adevarata corvoada iar mersul pe jos este un proces ingreunat, toate acestea pot duce la o dizabilitate fizica.

Exista anumite teste  care verifica densitatea osoasa, de exemplu testul DEXA, care este obligatoriu de facut daca ai implinit varsta de 60 de ani.

Aportul de calciu si de vitamina D, o dieta echilibrata combinata cu un ritm de viata activ contribuie la o prevenire a instalarii osteoporozei dupa o anumita varsta. Pe langa cele enumerate mai devreme suplimentele alimentare contribuie un pas important in preventia osteoporozei. Cei de Ayurmed, vin in ajutorul nostru cu produsul Osteo Power, un supliment cu ingrediente 100% naturale.

Asa cum preizeaza situl oficial, suplimentul alimentar OSTEO POWERTM contine plante ayurvedice care contribuie la formarea si mentinerea structurii si mineralizarii oaselor scheletului, a dintilor, parului, unghiilor si pielii. Mineralele din plante, prin absorbtia si depunerea lor in oase, sustin procesul natural de refacere si remodelare a calusului in cazul fracturilor, precum si densitatea osoasa. marea normala a colagenului, sustinand procesul de refacere a oaselor, tendoanelor, ligamentelor si cartilajelor dupa traumatisme sau efort fizic prelungit

Pana si albinele iubesc Osteo Power dupa cum puteti vedea in acest acest filmulet.

Consumand acest supliment alimentar putem preveni instalarea osteoporozei folosind ingrediente naturale, de buna calitate, pentru o mai buna sanatate a oaselor.

Cu drag,

Roxana.